“Geh du vor?“ sagt die Seele zum Körper.
“Auf mich hört niemand, aber vielleicht auf dich”
“Ich werde krank, damit du heilen kannst”, antwortet der Körper.
“Schmerzen – Tag für Tag“.
Dein Körper tut weh, und Du weißt nicht einmal genau, warum. Du fühlst Dich jeden Tag erschöpft und gerädert. Deine Schmerzen sind nicht mehr auszuhalten. Deine Kopfschmerzen , Deine Rückenschmerzen schränken Dich im Alltag nur noch ein, Deine Bauchschmerzen lassen Dich alle Verabredungen absagen…
Ärzte finden keine klare Ursache und Du rennst von Spezialist zu Spezialist – manchmal zweifelst Du schon an Dir selbst. Du fühlst Dich unwichtig und nicht ernst genommen.
Deine Gedanken kreisen ständig um den Schmerz. Du ziehst Dich zurück, weil Dir vieles zu viel wird – Gespräche, Geräusche, Alltag.
Die Schmerzen nehmen Dir Kraft, Lebensfreude – und manchmal auch die Hoffnung.
Oft liegt die Ursache nicht nur im Körper, sondern auch in der Seele.
Psychosomatische Schmerzen sind ein Zeichen dafür, dass Stress, emotionale Belastungen oder unverarbeitete Gefühle sich körperlich bemerkbar machen.
Die enge Verbindung zwischen Körper und Seele
Unser Körper und unsere Psyche sind untrennbar miteinander verbunden. Emotionale Belastungen wie Ängste, Sorgen oder unterdrückte Konflikte können sich in Form von körperlichen Beschwerden äußern. Der Körper sendet Signale, wenn etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist – und genau hier setzt meine Arbeit an.
Die enge Verbindung zwischen Körper und Seele
Unser Körper und unsere Psyche sind untrennbar miteinander verbunden. Emotionale Belastungen wie Ängste, Sorgen oder unterdrückte Konflikte können sich in Form von körperlichen Beschwerden äußern. Der Körper sendet Signale, wenn etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist – und genau hier setzt meine Arbeit an.
Häufige psychosomatische Beschwerden
Beachte: Um eine körperliche Ursache auszuschließen, ist eine ärztliche Abklärung unabdingbar.
Mein Ansatz zur Behandlung psychosomatischer Schmerzen
Ich betrachte den Menschen ganzheitlich und helfe Dir dabei, die seelischen Ursachen Deiner Beschwerden zu erkennen und zu lösen. Durch eine Kombination aus Gesprächstherapie, Körperarbeit und individuell angepassten Methoden unterstütze ich Dich dabei, Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Mögliche Ansätze in meiner Behandlung:
Gesprächstherapie:
Verstehen, woher die Schmerzen kommen und emotionale Blockaden auflösen
Achtsamkeit & Entspannung:
Techniken wie Meditation oder Atemübungen helfen, Stress abzubauen
Körperarbeit:
Methoden, um den Schmerz zu regulieren und selbst zu steuern
Imagination:
Geführte Körperreisen, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Individuelle Begleitung:
Dein persönlicher Weg zur Genesung, abgestimmt auf Deine Bedürfnisse und Empfindungen
Mögliche Ansätze in meiner Behandlung:
Gesprächstherapie: Verstehen, woher die Schmerzen kommen und emotionale Blockaden auflösen
Achtsamkeit & Entspannung: Techniken wie Meditation oder Atemübungen helfen, Stress abzubauen
Körperarbeit: Methoden, um den Schmerz zu regulieren und selbst zu steuern
Imagination: Geführte Körperreisen, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Individuelle Begleitung: Dein persönlicher Weg zur Genesung, abgestimmt auf Deine Bedürfnisse und Empfindungen
Körper und Seele im Einklang
Dein Weg zu mehr Lebensqualität
Stell Dir vor, Deine körperlichen Beschwerden verschwinden endlich und Du fühlst Dich rundum wohl! Du kannst Dich wieder frei bewegen, tief durchatmen und Deinen Alltag mit Leichtigkeit meistern. Dabei planst du den Tag nach Deinen Wünschen und nicht mehr nach Deinen Schmerzen. Neue Energie und Kraft wird spürbar und das Leben wirst Du mit Freude genießen.
Es ist die Rückkehr zu einem erfüllten, gesunden und selbstbestimmten Leben
Körper und Seele im Einklang
Dein Weg zu mehr Lebensqualität
Stell Dir vor, Deine körperlichen Beschwerden verschwinden endlich und Du fühlst Dich rundum wohl! Du kannst Dich wieder frei bewegen, tief durchatmen und Deinen Alltag mit Leichtigkeit meistern. Dabei planst du den Tag nach Deinen Wünschen und nicht mehr nach Deinen Schmerzen. Neue Energie und Kraft wird spürbar und das Leben wirst Du mit Freude genießen.
Es ist die Rückkehr zu einem erfüllten, gesunden und selbstbestimmten Leben
„Es ist mir eine tiefe Herzensangelegenheit,
Dich auf dem Weg in ein selbstbestimmtes Leben zu unterstützen“
Wobei ich Dich unterstützen kann:
Psychosomatische Schmerzen
EMDR Traumatherapie
Innere Kind Heilung
Traumasensible Psychotherapie
Du bist nicht allein – Ich begleite Dich auf Deinem Weg
Psychosomatische Schmerzen sind oft schwer zu verstehen und können sehr belastend sein. Doch Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Gemeinsam finden wir heraus, was Dein Körper Dir sagen möchte und wie Du zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität gelangen kannst.
Lass uns den Weg gemeinsam gehen. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!
ALINE THIEMANN
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kronestrasse 36
29221 Celle
Tel. 0163 2002360
info@time-to-grow.eu
www.time-to-grow.eu
ALINE THIEMANN
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Kronestrasse 36
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